O a 12 meses Limpia las encías con un trapito después de cada alimento y asegúrate de que no queden restos de leche, sobre todo a la hora de dormir.

1 año Es hora de quitar el biberón y cambiar por un vaso entrenador. Comienza a usar un cepillo de cabeza pequeña, cerdas suaves y con muy poca pasta dental sin flúor. Es importante, a esta edad, empezar a visitar al dentista.

2 a 3 años Cepilla después de cada alimento con un cepillo de cabeza pequeña y el equivalente a un chicharito de pasta dental sin flúor. Acude al dentista una vez al año para revisión, limpieza y aplicación de barniz de flúor.

3+

años Comienza a enseñarle a cepillarse los dientes por sí mismo, pero siempre bajo la supervisión de un adulto. Usen un cepillo de mango gordo para que no le cueste trabajo sujetarlo y acudan al dentista cada 6 meses para revisión, limpieza y aplicación de flúor.

Quita el chupón por completo.

Si se chupa el dedo, pide ayuda para acabar con el hábito.

Tip

¿SON ÚTILES LOS SELLADORES ANTICARIES?

¡Claro! Pregúntale a tu dentista.

Después de los dos años y medio, comienzan a salir los primeros molares temporales.

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Fuente: Teresa Giral es odontóloga pediatra. Maestra del posgrado de Odontología Pediátrica en UNITEC, miembro y expresidenta de la Academia Mexicana de Odontología Pediátrica.